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带来健康的能量数字 心情不好问自己这5个问题

更新时间：2023-09-11 06:07:02   天医磁场  数字能量对照表 点击数：

如果你最好的哥们背叛了你，如果你的买卖败得一塌糊涂，如果你被偷了钱包你是否感到糟糕透顶了呢？是否感觉这个世界将抛弃你呢？当你陷入情绪低落时，请问问自己5个问题，也许你能找回失去的美好感觉。

掌控生活的情绪，是最高的生活艺术。

Henry David Thoreau

如果你处境艰难，不用担心，它会好转的。

如果你春风得意，无须炫耀，它会改变的。

John A Simone

就是这样的了带来健康的能量数字，你会在生活里遭遇到情绪上的波折变化：有时候感觉棒极了；有时候感到平淡无奇、缺少乐趣；有时候本来心情大好，突然一下就变得糟糕透顶。

那么，在我们感觉糟糕透顶的时候要做些什么比较好呢？

就我而言，当我觉得无所事事，或者对问题百思不得其解，又或者陷入低落情绪时，我常喜欢提问自己，这种方式能让我从积极的一面对问题产生建设性的看法。

有时候这些问题能快速帮助我转变看问题的视角，或者至少能让我从中看到事情解决的曙光，让我本来糟糕的一天慢慢呈现出希望的色彩。

1、我是不是小题大做了？

小题大做是我们常常会犯的错误之一。

本来一个很小的问题，也许就在你的再三思虑中，变成了可能毁掉你生活的大事。

我经常用这个问题来评估自己的现有状况，并让自己重新振作起来。

实际上，生活中真正的大事屈指可数，许多大事之所以成为了大事，或者是因为自我恐吓，或者是听信了别人的消极想法，或者是没有给自己积极设问。

2、世界上还有比我的情况更糟的人吗？

消极状态下，我常感觉自己是受害者，所有事情似乎都冲我而来，这个时候的我陷在消极的情绪中无法自拔。

我在消极状态下用这个问题问自己，问题的答案是不言自明的，它有助于我看到自己生活中还有许多被忽略的幸福。

问题也让我从狭隘的以自我为中心的思维模式中走出来，使我能更加全面地看待和评估自己的处境。

3、我能在其中发现改变的机会吗？

每当我在博客专栏截止日就要到来却写不出一个字的时候，或者糟糕的生活让我产生逃离想法的时候，我就会想起这个问题。

我发现，无论事情有多糟糕，在它的当前状态中，你总能找到能够学习和提高的地方，并以此来转换行动的方向，让事情向好的一面发展。

回想过去经历过的糟糕日子发现，里面都包含着转机和希望，当时的我只需跳出消极思维的局限，发现其中的转机，事情就会有不一样的结果。

当现在的我再次遇到糟糕事情时，会首先好奇于它是否有改变的可能，抱着积极的想法生活总能发现一些不一样的风景。

4、现在我能做的是什么？

如果你花费了大量时间思虑问题，却发现自己只是在兜圈子，或者陷在了消极情绪当中，最好停下来，立即行动起来。

这像是在滚雪球，一小步行动所产生的小成果会随着行动的持续进行产生巨大能量。

这不仅让自己少了精神上的折磨，也让问题有了解决的可能。

当我这样想并这样做的时候，我感到它们所带来的积极力量，这股力量使我找到难题解决的方法，并改善我现有的生活状况。

5、我能接受当下的感受吗？

虽然一些问题并不能及时得到解决，但这不意味着你不能对此感觉良好。

当我处于事情无法解决的胶着状态中时，我会问问自己当下的感受是什么，并尝试着去接受它们，无论它们是好还是坏。

这样一来的结果就是，坏情绪在自我的问答中得到了释放。

人总是会本能地拒绝生活中的消极一面，其中包括消极的情绪、消极的想法等等。

拒绝的方式多种多样，或者是努力告诉自己不去想它，或者是极力地否认它的存在。

而就我的经验而言，我认为接受比拒绝更好（尽管让你的大脑来接受一个本应拒绝的非最佳选择是一件困难的事）。

接受你脑中的消极想法，大方承认自己处于糟糕的状态中，那些消极的想法就不再是你一言一行的主导者，你将阻止它们成为你心中更大的恶魔。

在经过一小段的困难时期（考虑接受还是不接受现状）后，接受当下的感受会让消极想法失去力量，你将重新以开放的心态面对接下来的一切，清楚地知道你就是自己情绪的主人。

乔一数字能量学 ：手机号码中的健康玄机，看懂了就不可怕

健康的体魄让我们能够自在奔跑、自由逐梦、享受人生。

我们一直努力对抗疾Bing和死亡，收藏夹里装满了郑多燕、天鹅臂、pump it up；越来越多人成为健身房常客；小区楼下晨跑夜跑的行人络绎不绝；公园、广场被跳舞的大爷大妈占据

只是，很多疾Bing无法依靠锻炼抵御，当被发现时又已回天无力。

普通人要怎么做才能取下时刻悬在头上的利剑，不再时时为健康忧心？

其实，从我们日常使用的手机号码中就能看出不同使用者存在什么健康隐患，针对性预防。

祸害磁场：17/71 89/98 46/64 23/32 关键词：呼吸系统疾Bing

手机尾号是以上数字组合的人，容易开口来财，也容易因口积祸，要防范口腔、咽喉、胸腔等呼吸系统的疾Bing。

同时，开口多的人会耗泄元气，导致身体虚弱、抵抗力免疫力差，经常生Bing或者久Bing不愈。

五鬼磁场：18/81 79/97 36/63 24/42 关键词：睡眠、心脏、血液

手机尾号是以上数字的人，基本都会经常熬夜，到了晚上就精神万分。

就算早睡，睡眠质量也不好，容易出现多梦、浅眠等问题。

还容易出现心脏、血液方面的疾Bing，并且很多都是突发性的，毫无前兆，瞬间越来越坏，当疾Bing已经发生时，都不只是一般的小毛Bing而已。

甚至可以说，心脏Bing就是他们的代名词。

当此类数字与21/12、69/96、48/84、37/73等数字结合时，则会加强数字中的负面能量，发生致命灾害的几率变得更高。

六煞磁场：16/61 47/74 38/83 29/92 关键词：皮肤、肠胃、精神疾Bing

手机尾号出现以上数字的人，心思缜密，敏感多疑，心情总是郁郁寡欢，容易患上皮肤和精神方面的疾Bing，比如忧郁症、躁郁症等。

这类人在交际场上也十分活跃，应酬多，肠胃方面的健康也需要注意。

无论是正能量的手机号，还是负能量的手机号，对健康的影响都有正反两面，只有适合自己的才是好号码。

号码磁场的作用，不仅体现在健康，还体现在财运、事业、婚姻上，数字能量渗透在我们生活方方面面。

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